В традиционной китайской медицине (ТКМ) лечение Синдрома Пустоты Ци Селезенки — это комплексный процесс, направленный на восстановление ее главных функций: трансформации, транспортировки и подъема Ци. Лечение ведется по трем основным направлениям: фитотерапия, акупунктура и коррекция образа жизни (особенно диета).

ВНИМАНИЕ! Данная информация носит исключительно справочный характер и не является рекомендациями врача. Перед приемом препаратов необходимо проконсультироваться с лечащим врачом!

---

1. Фитотерапия (Траволечение)

Применяются травяные формулы, которые «тонизируют Ци и укрепляют Селезенку» (补气健脾, Bǔ Qì Jiàn Pí).

Классические формулы:

а) Liu Jun Zi Tang (Отвар шести благородных / Шесть Благородных) — 六君子汤

• Назначение: Базовая формула для укрепления Ци Селезенки и преобразования Сырости. Идеальна, когда есть основные симптомы: усталость, плохой аппетит, вздутие живота и жидкий стул.
• Ключевые компоненты:
  • Дан Шэнь ( codonopsis / Кородопсис) или Жэнь Шэнь (Женьшень): Главный тоник для Ци.
  • Бай Чжу (Атрактилодес крупноголовчатый): Сильно укрепляет Селезенку, сушит Сырость.
  • Фу Лин (Пория кокосовидная): Укрепляет Селезенку, выводит Сырость, способствует диурезу.
  • Гань Цао (Лакрица): Гармонизирует действие других трав.
  • Чэнь Пи (Кожура мандарина): Регулирует Ци, устраняет вздутие (чтобы тонизирующие травы не вызывали застоя).
  • Бань Ся (Корневище пинеллии): Сушит Сырость, устраняет мокроту.

б) Si Jun Zi Tang (Отвар четырех благородных) — 四君子汤

• Назначение: Более простая и мягкая формула, основа Liu Jun Zi Tang. Используется при чистом дефиците Ци Селезенки без значительного вздутия или сырости.
• Состав: Дан Шэнь, Бай Чжу, Фу Лин, Гань Цао.

в) Bu Zhong Yi Qi Tang (Отвар, тонизирующий средний Цзяо и восполняющий Ци) — 补中益气汤

• Назначение: Используется, когда к симптомам пустоты Ци добавляется опущение органов (пролапс, геморрой), ощущение тяжести, хроническая усталость. Формула имеет сильное направление действия вверх, поднимая Ци.
• Ключевые компоненты: Помимо тонизирующих Селезенку трав (Женьшень, Атрактилодес), содержит Шэн Ма (Кимонум) и Чай Ху (Дудник) для подъема Ци.

---

2. Акупунктура (Иглоукалывание)

Цель акупунктуры — простимулировать меридианы Селезенки и Желудка, восстановить циркуляцию Ци и укрепить функцию органов.

Основные точки:

• SP-3 (Тай-бай) — 太白
  • Источникная (Юань) точка канала Селезенки.
  • Действие: Мощно укрепляет Селезенку, трансформирует Сырость, останавливает диарею. Главная точка для тонизации Ци Селезенки.
• ST-36 (Цзу-сань-ли) — 足三里
  • Точка-устье (Хэ) канала Желудка.
  • Действие: Легендарная точка для укрепления Ци всего организма. Гармонизирует Желудок и Селезенку, усиливает пищеварение, повышает энергетику. «Мать» всех точек для тонизации.
• SP-6 (Сань-инь-цзяо) — 三阴交
  • Перекресток трех Инь-каналов (Селезенки, Печени, Почек).
  • Действие: Укрепляет Селезенку, выводит Сырость, питает Кровь. Универсальная точка для регулирования пищеварения и гинекологической сферы.
• CV-12 (Чжун-вань) — 中脘
  • Точка-собрание (Му) полых органов, особенно Желудка.
  • Действие: Регулирует Ци Желудка, напрямую воздействует на средний Цзяо (область Селезенки и Желудка), устраняет вздутие и тошноту.
• BL-20 (Пи-шу) — 脾俞 и BL-21 (Вэй-шу) — 胃俞
  • Точки-согласия (Шу) спины для Селезенки и Желудка.
  • Действие: Воздействие на эти точки на спине напрямую тонизирует соответствующие органы. Часто используется прижигание (мокса-терапия) для прогревания и усиления эффекта.

---

3. Диета и Образ Жизни (основа лечения)

В ТКМ это не менее важно, чем травы и иглы. Без коррекции питания лечение будет неэффективным.

Принципы питания:

1. Теплая и приготовленная пища: Ослабленная Селезенка с трудом переваривает сырые, холодные продукты (салаты, мороженое, холодные напитки). Вся пища должна быть термически обработана (варка, тушение, запекание).
2. Регулярное питание: Есть в одно и то же время, небольшими порциями, не пропускать приемы пищи. Тщательно пережевывать.
3. Полезные продукты (укрепляют Селезенку):
   • Злаки: рис (особенно жасминовый), овсянка, пшено, полба.
   • Овощи: тыква, морковь, пастернак, сладкий картофель, стручковая фасоль, грибы шиитаке.
   • Белки: курица, индейка, карп, тунец, фасоль.
   • Пряности и добавки: имбирь (свежий и сушеный), корица, кардамон, финики, кедровые орехи.
4. Продукты, которых следует избегать:
   • Холодные и сырые: мороженое, йогурты из холодильника, холодные напитки, сырые овощи и фрукты.
   • Сладкое и молочное: сахар, сладкая выпечка, молоко, сливки (образуют Сырость и Слизь).
   • Жирная и жареная пища: тяжелая для переваривания.
   • Пшеница (в избытке): может способствовать образованию Сырости.

Рекомендации по образу жизни:

• Умеренная физическая нагрузка: Легкие упражнения, такие как цигун, тайцзи или пешие прогулки, помогают движению Ци, не истощая ее.
• Избегание умственного переутомления: Постоянные размышления, тревога и стресс напрямую вредят Селезенке. Необходимы перерывы, медитация, полноценный сон.
• Сохранение тепла в области живота: Не допускать переохлаждения живота (одеваться по погоде).

Итог

Лечение Синдрома Пустоты Ци Селезенки в ТКМ — это не просто снятие симптомов, а переобучение организма правильному пищеварению и энергообмену. Оно требует терпения и активного участия пациента, прежде всего, в изменении пищевых привычек и образа жизни. Комбинация трав + акупунктура + диета дает наиболее быстрый и устойчивый результат.

Самолечение не приветствуется ни в каком подходе, для определения проблем и выбора методов лечения необходимо консультироваться с врачом и специалистом китайской медицины!